Vos cheveux sont-ils secs, crépus, fragiles ou abîmés ? Voici les comportements à éviter impérativement pour bien prendre soin de votre chevelure délicate !
Votre coiffeur vous vante constamment les vertus de ses produits capillaires pour régénérer votre fibre capillaire endommagée ? Avant de vous laisser séduire, examinez bien les étiquettes pour vous assurer de leur composition. Effectivement, les SLS (Sodium Laureth Sulfate) sont notoirement nuisibles à la santé de vos cheveux. Voici d’autres erreurs à ne pas commettre pour éviter la sécheresse capillaire.
1/ Se laver les cheveux trop souvent
Si vous avez entendu que les lavages capillaires fréquents peuvent rendre les cheveux gras, saviez-vous également que cela peut fragiliser vos cheveux et les rendre encore plus secs ? En effet, le shampoing a un effet décapant ! Il est donc conseillé de limiter la fréquence à deux fois par semaine au maximum.
2/ Dormir les cheveux détachés
Si les cheveux courts ne sont généralement pas concernés, les cheveux longs peuvent être endommagés par les frottements contre l’oreiller pendant la nuit. Cela peut les fragiliser davantage. Nous vous conseillons de les tresser ou d’utiliser une taie d’oreiller en soie pour éviter ce problème.
3/ Frotter ses cheveux pour les laver ou les sécher
Frotter vos cheveux vigoureusement, que ce soit lors du lavage ou du séchage, agresse la fibre capillaire. Au lieu de cela, massez délicatement votre cuir chevelu et séchez vos cheveux en les tamponnant avec une serviette douce ou un tee-shirt.
4/ Acheter des shampoings ou produits capillaires contenant du « sodium laureth sulfate »
Le sodium laureth sulfate est un agent moussant utilisé dans de nombreux shampoings. Toutefois, il est largement responsable du dessèchement des cheveux naturels ou colorés. Passez en revue les étiquettes de vos produits et évitez-systématiquement ceux qui en contiennent !
5/ Se lisser ou se friser les cheveux au fer ou au sèche-cheveux
Vous savez probablement que la chaleur excessive est néfaste pour vos cheveux. Pour un lissage sans fer, essayez ces techniques : 5 astuces pour lisser ses cheveux sans chaleur. Pour des boucles indemnes, découvrez ces méthodes : 3 sortes de boucles sans chaleur.
6/ Se laver les cheveux à l’eau trop chaude
Non seulement la chaleur des outils de coiffure est à éviter, mais celle de l’eau de la douche aussi. L’eau très chaude est particulièrement désastreuse pour vos cheveux, les rendant plus vulnérables et fragiles.
7/ Avoir une alimentation déséquilibrée
La malbouffe affecte rapidement votre chevelure, entraînant perte d’éclat et fragilité. Privilégiez des repas équilibrés, riches en bonnes graisses et ajustés à la saison pour des cheveux en meilleure santé.
Des cheveux en pleine santé poussent aussi plus rapidement !
Et vous, avez-vous les cheveux secs ? Quelles sont vos habitudes pour prendre soin de vos cheveux secs et fragiles ? Partagez vos astuces en commentaire ! Et pour aller plus loin, découvrez 14 astuces pour vos cheveux que vous auriez aimé connaître plus tôt.
